De første timene etter operasjon
Du vil få en ganske stram støttebandasje fra tærne og opp på låret som du skal ha til dagen etterpå. Støttebandasjen fjernes og du vil få en støttestrømpe.
Vi anbefaler også at du har en pute under kneet de første 4 timene etter operasjonen, dette for å forhindre blødning. Deretter er det viktig at puten fjernes slik at foten strekkes ut.
Du vil få blodfortynnende medisin for å forhindre blodpropp.
Smerter
Den første tiden etter operasjonen oppstår det naturlig nok en del smerter rundt det opererte kneet. Smertene lindres med medisiner, og disse skal tas med jevne mellomrom og til avtalte tider. Du skal ikke vente til du kjenner økte smerter før du tar smertestillende. Dette er for å unngå såkalte smertetopper.
Erfaring viser at det tar lengre tid å få redusert smertene igjen når slike perioder oppstår. Har du mye smerter til tross for at du tar de medisinene du er bedt om, er det viktig at du sier ifra til personalet. Da kan du få andre medisiner i tillegg. Vi bruker også isbandasjer for å redusere hevelse og smerter.
Begynn med sirkulasjonsøvelsene i sengen så fort du kan bevege beina. Det viktigste tiltaket for å forebygge blodpropp og å gjenvinne funksjon, er å komme seg opp på beina så hurtig som mulig. Du vil tidlig bli hjulpet opp av senga for å stå og bevege deg litt.
Den viktigste opptreningen etter proteseoperasjon er å komme i gang med dagliglivets aktiviteter. Egentrening i form av bevegelse, styrke, balanse og koordinasjon er viktig for resultatet av operasjonen. Du skal følge egentreningsprogrammet du får av fysioterapeut på sykehuset.
En av de viktigste treningene er å gå med krykker/hjelpemidler og du kan belaste kneet fullt ut med krykkene fra første dag etter operasjonen. Etter 6 uker skal du kunne gå uten krykker.
Du bør ikke kjøre bil før du har god kontroll over den foten som er operert, og det er som oftest 6-12 uker etter operasjonen. Dette er en generell anbefaling og individuelle tilpasninger kan forekomme.
Klips/sting anbefaler vi at du får fjernet hos fastlegen din 16-18 dager etter operasjonen.