Før du starter opp, må du selv ha tatt et valg om å bli kvitt lidelsen og å gå fullt inn for dette. I seg selv kan dette være krevende, og vi bruker derfor tid før oppstart både på å kartlegge lidelsen din, og å sikre at du har fått nok informasjon om hva behandlingen innebærer. Dersom vi tenker at denne behandlingen kan være nyttig for deg, og du ønsker å ta imot tilbudet, må du sette av de fire dagene og gi behandlingen full oppmerksomhet.
B4DT
Fire dagers behandling for tvangslidelser (OCD)
The Bergen 4-day Treatment (B4DT) er en konsentrert eksponeringsbehandling for tvangslidelser. Behandlingen er også tilpasset andre psykiske lidelser, slik som panikklidelse og sosial angstlidelse. Behandlingen går over fire dager.
B4DT bygger på kjente behandlingsprinsipper, men der behandlingen tidligere ble delt opp i 45-minutterssesjoner og spredd over flere måneder, gis B4DT i løpet av fire påfølgende dager i grupper på tre til seks pasienter og tilsvarende antall behandlere.
Henvisning og vurdering
Før
Under
Behandlingen kombinerer elementer fra individuell behandling med å jobbe side ved side med andre som går gjennom det samme..
Siste dag av gruppen lages det også en plan for for å hjelpe deg med å få endringen fra 4-dagersbehandlingen til å bli en del av hverdagen.
Etter
OCD-teamet vil gi deg oppfølgingstimer ti dager og tre måneder etter gruppen. Vi vil da kontakte deg for å høre hvordan det går med deg, og vil gi deg skreddersydde råd om hvordan du skal sikre at endringen holder seg. De tre første ukene etter gruppen vil du også daglig registrere på nett hvordan du jobber med endringen. Vi samarbeider tett med ditt lokale DPS, og de vil få tilbakemelding fra oss om hvordan det går.
For at du skal få denne viktige oppfølgingen som er en integrert del av 4-dagers behandlingen, sekundærhenvises du av OCD-teamet allerede før oppstart av behandling til Klinikk for 4-dagers behandling ved Helse Bergen. Før du starter i gruppe svarer du på en del spørsmål om plager knyttet til lidelsen din.
Kontakt
UNN Åsgård
Voksenpsykiatrisk poliklinikk, Tromsø
Oppmøtested
UNN Åsgård
Åsgårdvegen 40
Åpningstider
- I dag 08:00 - 15:30
