Sykelig overvekt. Motivasjon- og mestringskurs, Harstad

Kurs, Foreløpig planlagt 20.-21 mars, 27.-28 mars, 22.-23. mai, Lærings- og mestringssenteret, Harstad

2-dagers kurs  for deg som er under utredning og behandling ved Senter for sykelig overvekt og ønsker å møte andre i samme situasjon.

Tilbudet er for deg som:

  • Er under utredning og behandling ved Senter for sykelig overvekt.
  • Ønsker å lære mer om varig endring av vaner og livsstil for å oppnå bedre helse.
  • Ønsker å treffe fagfolk og møte andre i samme situasjon som kanskje har samme eller andre erfaringer enn deg.
  • Kursets hovedmål er å gi den enkelte noen verktøy til hjelp på vei mot en varig livsstilsendring.

Dette foregår gjennom tema som:

  • Brukerinnlegg
  • Informasjon om tilbudet ved Senter for sykelig overvekt
  • Tankens kraft og livsstilsendring
  • Kosthold
  •  Å komme i gang med fysisk aktivitet.

Henvisning - du må ha henvisning for å delta

Påmelding: Kurset inngår som en del av behandlingstilbudet ved senter for sykelig overvekt. Personer som er under utredning / behandling settes opp som deltakere i samråd med behandler. Du vil få innkalling fra sykehuset når du har fått plass på kurset

Pasienten som skal delta føres på henvisningen.

Når og hvor

Tid
Foreløpig planlagt 20.-21 mars, 27.-28 mars, 22.-23. mai
Sted
UNN Harstad
Nærmere informasjon om tid og sted  i innkallingsbrev.
 
Arrangør
Lærings- og mestringssenteret, Harstad
 

Øvrige praktiske opplysninger:

Sted: Kurset gjennomføres på Lærings- og mestringssenteret, UNN Harstad

Form: Gruppebasert opplæring, inntil 15 deltakere. Todagers kurs. Arrangeres jevnlig.

Overnatting: Ved behov tilbys overnatting i regi av Pasienthotellet
Tlf: 77 75 51 00. E-post:  hotellbooking@unn.no

Kostnader: Oppdaterte satser for egenandel samt refusjon av reise og oppholdsutgifter
Praktisk informasjon fra behandlingssted

Ta kontakt for mer informasjon:
Senter for sykelig overvekt, UNN Harstad v/ Ann-Heidi Mathisen,
E-post: Ann-Heidi.Mathisen@unn.no Tlf: 770 15533

 eller kristin.helen.almaa@unn.no
Med.pol, fortrinnsvis mandag og onsdag  Tlf: 770 15216

Programmet er utviklet gjennom et samarbeid mellom Senter for sykelig overvekt, Ernæringssenteret, Terapeutavdelingen, brukerrepresentant og Lærings- og mestringssenteret – UNN HF,Harstad