safeTALK - kurs i selvmordsforebygging

Aktiviteter og opplæring for pasienter og pårørende, 14.03.2017, Psykisk helse- og rusklinikken

Kurset retter seg mot alle som ønsker å forebygge selvmord og være mer oppmerksom i forhold til selvmordsfare.

Kursmaterialet er foreløpig på engelsk, men kurslederne snakker norsk og de fleste lysbildene er oversatt til norsk. Erfaringene er at det fungerer greit så lenge kursdeltakerne har noe engelskkunnskap.

Hva er safeTALK?

safeTALK er et halvdags kurs der deltakeren lærer å:

  • øve opp evnen til å se en person som kan ha selvmordstanker
  • spørre om selvmordstanker og lytte til hva personen med selvmordstanker har å fortelle
  • sette vedkommende i kontakt med noen som kan gi videre hjelp
Vi kaller disse ferdighetene å være årvåken i forhold til selvmordsfare. Jo flere som er årvåkne jo større sjanse er det for å oppdage mennesker med selvmordstanker. På den måten kan man som årvåken hjelper være med på å redusere selvmordsfare i sitt lokalmiljø/arbeidsplass.

Hva skjer i et safeTALK kurs?


  • Du blir utfordret til refleksjon rundt følelser og holdninger til selvmord
  • Du lærer hvorfor det er viktig å være årvåken I forhold til selvmord
  • Du får stille spørsmål og delta i diskusjoner
  • Du lærer hva du skal gjøre dersom du skal hjelpe en person i selvmordsfare
  • Du lærer og øver på trinnene i safeTALK: Tell: Fortell at du er bekymret! Ask: Spør direkte om selvmordstanker! Listen: Lytt til det personen med selvmordstanker vil si! Keep safe: Sett personen i selvmordsfare i kontakt med en hjelper som kan gi videre hjelp

Når og hvor

Dato
14.03.2017 
Klokkeslett
09:00-13:00 
Sted
UNN Åsgård
Fyrhuset
 
Arrangør
Psykisk helse- og rusklinikken
VIVAT selvmordsforebygging 
Kontakt
 

Hvordan kan safeTALK forebygge selvmord?


safeTALK kursdeltakere trenes til:

  • å bevege seg forbi vanlige barrierer som gjør at vi ikke oppfatter, avfeier eller unngår signaler på selvmordsfare.
  • å identifisere personer med selvmordstanker
  • å kunne bruke TALK trinnene for å knytte en person med selvmordstanker til noen som kan hjelpe videre.

Hvem kan delta på safeTALK?

Dette kurset passer for alle som ønsker å forebygge selvmord og være mer årvåken I forhold til selvmordsfare.

Kursene safeTALK og Førstehjelp ved selvmordsfare i kombinasjon:

VIVAT selvmordsforebygging har siden 1998 formidlet kurset Førstehjelp ved selvmordsfare, som går over to dager. For å styrke fokuset og kompetansen på selvmordsforebygging i lokalsamfunnet, anbefaler VIVAT selvmordsforebygging at kursene safeTALK og Førstehjelp ved selvmordsfare kombineres. safeTALK passer for mange og kan gis til eksempelvis en hel personalgruppe. 

Kurset Førstehjelp ved selvmordsfare, der en lærer mer om hvordan gjennomføre en intervensjon og lage en plan som beskytter her og nå, kan passe for nøkkelpersoner fra samme gruppe.

Deltakeravgift:

Kr. 300,-

Deltakeravgiften inkluderer kaffe/te og en lett lunsj.

Det er inntil 40 plasser på kurset. Først til mølla gjelder.

Påmelding

Vennligst fyll ut vedlagte påmeldingsskjema og send til vivat@unn.no